Autunno non vuol dire niente insalatone: questa è piena di proteine e poco calorica

Insalatona per l'autunno

In estate hai mangiato tante insalatone ma anche in autunno puoi concedertene una piena di proteine e poco calorica. Le insalatone sono il piatto per eccellenza dell’estate: sono leggere, fresca e gustose. Soprattutto, sono facili da preparare ed evitano di dover stare tanto tempo fra fornelli e forno, a prendere ancora più caldo. Non c’è … Leggi tutto

Perché i ceci rimangono duri in cottura: ti spiego cosa sbagli, dopo avranno una consistenza perfetta

Perché ceci duri in cottura

Quando prepari i ceci rimangono duri in cottura? Ecco cosa sbagli e come ottenere la consistenza perfetta. I ceci sono uno dei legumi più buoni e versatili di tutti. Oltre a poterci preparare la classica pasta e ceci, uno dei comfort food delle stagioni fredde, si possono usare per dare croccantezza a delle insalate o … Leggi tutto

Con l’uva che ho comprato ho fatto una confettura morbida e dolcissima: provala sul pane perché è la ‘morte sua’

Come preparare confettura uva nera

Puoi preparare una morbida e dolcissima confettura di uva nera da spalmare sul pane: ecco la ricetta da provare. In estate hai fatto incetta di uva, sulla tua tavola questo frutto non è mai mancato. Per fortuna, è ancora un frutto di stagione, e puoi approfittarne per gustarlo ancora. I chicchi dell’uva nera sono dolcissimi … Leggi tutto

Frutta e verdura di ottobre: in arrivo un carico di nutrienti per affrontare il cambio di stagione

Frutta e verdura di ottobre

Sulla tua tavola non devono mancare questa frutta e verdura di ottobre per affrontare il cambio di stagione. Ottobre porta l’autunno sulle nostre tavole: tantissimi sono i frutti, gli ortaggi e le verdure del periodo, ricchi di nutrienti, di gusto e di colore. Come al solito, è importante seguire la stagionalità degli alimenti, e acquistare … Leggi tutto

Frittura perfetta senza sprechi: 5 originali consigli di Benedetta Rossi

Consigli Benedetta Rossi per frittura

5 consigli di Benedetta Rossi per ottenere una frittura perfetta senza sprechi: seguili per un risultato ottimale.  Fritto è più buono tutto: pesce, verdura, carne, bomboloni o crocchette. Anche se è meglio non esagerare con il fritto, ogni tanto ci si può concedere di usare questa modalità di cottura. Purtroppo molte persone desistono dal friggere … Leggi tutto

È tempo di conserve e io le melanzane sott’olio le ho preparate così: faccio scorta per l’inverno

Preparare le conserve per l'inverno

Per preparare le conserve di melanzane sott’olio, segui questo procedimento sicuro e fai scorta per l’inverno. Le melanzane sott’olio sono immancabili in dispensa dato che sono molto versatili: possono essere un contorno per carni, pesce e uova. Oppure si possono usare per condire pizza e pasta o diventare un antipasto sfizioso. L’inverno è la stagione … Leggi tutto

Crema pasticcera, perfetta e senza glutine: ti dico cosa ci metto per averla dolcissima

Ricetta crema pasticcera senza glutine

Come preparare una crema pasticcera, perfetta e senza glutine ma soprattutto dolcissima, in modo semplice e veloce. La crema pasticcera è una preparazione dolce davvero immancabile per farcire torte, dessert, muffin, dolcetti vari e così via. Grazie al suo sapore delicato, la crema pasticcera è infatti la farcitura di tantissimi dolci della tradizione e non … Leggi tutto

Mai acquistare broccoli già tagliati al supermercato: spendi il doppio e non ne vale la pena

Perché non acquistare broccoli tagliati

Dovresti evitare di acquistare i broccoli già tagliati al supermercato non solo perché spendi di più ma anche per questo motivo. Al supermercato o dal fruttivendolo di fiducia si possono acquistare frutta e verdura già tagliati e puliti. Questo ovviamente facilita la preparazione dei piatti anche quando si ha poco tempo per mettersi ai fornelli. … Leggi tutto

Il dolce della domenica perfetto: il suo finto diplomatico è di una velocità e golosità uniche

finto diplomatico

Se sei a corto di idee per il dolce della domenica, prova questo splendido finto diplomatico: veloce e golosissimo! Il diplomatico è un dolce delizioso ed elegante, perfetto da preparare come dessert della domenica da offrire a fine pranzo, anche quando si hanno ospiti. Ciò non toglie che si possa gustare anche a colazione oppure … Leggi tutto

Questo contorno è la cosa migliore che preparerai: impara subito la ricetta perché ne sarai dipendente

Il contorno di cui diventerai dipendente

Diventerà il contorno di cui non potrai più fare a meno: prova questa ricetta per arricchire i tuoi piatti e stupire i tuoi ospiti. Fra i classici contorni non si possono non citare le verdure, perfette per accompagnare piatti di carne o pesce. Le verdure possono essere preparate in tantissimi modi: al forno, fritte, bollite, … Leggi tutto