Questi spaghetti sono ottimi per chi è a dieta: è una ricetta che ti conquista già al primo boccone, ecco come si preparano passo per passo.
Ora che le giornate iniziano ad essere calde e l’estate si avvicina sempre di più, è inevitabile cominciare a pensare alla tanto temuta ‘prova costume‘. Moltissime persone sono già pronte per mettersi a dieta e tornare ad allenarsi in vista delle vacanze ed è partita anche la ricerca delle ricette più leggere e ipocaloriche per un’alimentazione più sana ed equilibrata.
Molti rinunciano alla pasta, o comunque la riducono in maniera drastica, ma in realtà ci sono tante ricette, ottime per chi stia cercando di perdere qualche chilo. Ovviamente sono le quantità a fare principalmente la differenza, nel senso che per la dieta bisogna mangiarne al massimo 80 g, ovviamente sempre decidendo il tutto con il proprio medico o con un nutrizionista.
Intanto, però, possiamo cominciare a darvi qualche idea per i vostri piatti estivi. Se volete qualcosa che sia fresco, leggero, dietetico e facile da preparare, questi spaghetti sono perfetti per voi. Si tratta di una ricetta che arriva da una delle food blogger più famose del web, Benedetta Rossi. Provatela e non resterete delusi. Siete curiosi di sapere come si fa?
Se siete alla ricerca di ricette che siano perfette per l’estate, quindi fresche, facili e veloci da realizzare, questi spaghetti fanno sicuramente al caso vostro. Si tratta di un piatto ottimo anche per chi è a dieta e arriva direttamente dalla cucina di Benedetta Rossi, che con le sue ricette ha conquistato milioni di persone. A proporlo, però, è suo marito Marco, diventato ormai anche lui esperto ai fornelli. Siete curiosi di saperne di più?
Ingredienti
Aggiungete un filo d’olio a crudo prima di servire la vostra pasta e godetevi il gusto accompagnato dalle poche calorie. Buon appetito!
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