Spigola al sale

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Questa particolare cottura è l’ideale per pesci un pò grassi come appunto la spigola. La preparazione è molto semplice. E’ una ricetta per tutti e specialmente per chi vuole mantenere la linea.
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Ingredienti

• 1 kg di spigola (2 spigole)
• 3 kg di sale grosso
• olio extravergine d’oliva

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Preparazione

1. 1. Procedimento: sviscerate e lavate accuratamente il pesce e adagiatelo sulla teglia del forno su un primo strato di sale.
   2. Ricopritelo completamente di altro sale per almeno 1 cm.
   3. Spruzzate con un pò d’acqua e infornate. Fate cuocere per circa 30 minuti e fino a quando il sale sarà molto compatto e dorato.
   4. Servite direttamente in tavola rompendo la crosta davanti ai commensali (farà più effetto e si sentirà un gradevole odore).
   5. Potete servirlo in “purezza” cioè senza aggiungere condimento oppure con un filo d’olio extravergine d’oliva.

[bptip title=”Consiglio” descrizione=”Vi suggeriamo un bianco freddo tipo Sauvignon “]

Foto di mandarinandthyme
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