Ci sono delle bevande che sono dei veri e propri concentrati di sostanze benefiche, proprio come questa che sembra vino ma ha zero alcol.
Se desiderate prendervi cura del vostro corpo e desiderate dimagrire con gusto potete realizzare in casa con le vostre mani questa bevanda deliziosa che fa bene alla salute. Si tratta di un drink talmente buono e con tante proprietà nutrizionali che, dopo averlo assaggiato una prima volta lo rifarete di continuo.
Questa bevanda è ricca di antiossidanti, in particolare antociani, che fanno bene al corpo perché contrastano gli effetti dell’invecchiamento riducendo i radicali liberi e lo stress ossidativo. Inoltre farete il pieno di fonte di vitamine (come la vitamina C e la vitamina K), minerali (come il manganese) e fibre, utili a sentirsi sazi favorendo il dimagrimento
Oggi parliamo di un particolare succo, utile, dissetante e persino in grado di far dimagrire: quello di mirtillo è una bevanda gustosa che offre numerosi benefici per la salute, farlo in casa è semplicissimo e vi basta usare un estrattore, ma se volete preparare una conserva da tenere sempre a vostra disposizione in dispensa, questa è la ricetta giusta.
Potete gustare questa spremuta deliziosa a colazione, durante la giornata per rinfrescarvi o fare uno spuntino nutriente ma leggero. Insomma, per fare una merenda sana è proprio l’ideale.
Il prodotto così ottenuto dura circa tre mesi, una volta aperta la bottiglia mantenetela in frigo e consumate il contenuto in un paio di giorni, sarà la bevanda perfetta per la vostra colazione sana.
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