Minestre e Zuppe

Scoprite come si realizza la ricetta della minestra di ceci al curry con gli spinaci e portate in tavola un piatto unico ricco e nutriente ma leggero.

Una ricetta leggera e nutriente che vi conquisterà, la zuppa di piselli e menta è una vellutata deliziosa che si prepara in pochi minuti.

Scoprite come realizzare una deliziosa vellutata di carote e zenzero con una ricetta vegana senza patate o panna, leggera e perfetta per disintossicare l’organismo.

Fate subito la ricetta della vellutata di asparagi con le patate e portate in tavola un piatto primaverile buonissimo.

Una ricetta facilissima per fare la minestra ceci e carote, una zuppa salutare e leggera perfetta per una cenetta nutriente e povera di grassi.

Per portare in tavola un piatto sano e gustoso potete preparare questa deliziosa zuppa fatta di verdure e legumi che aiutano a depurarci. Quanti modi ci sono di preparare le zuppe? Di certo basta variare un singolo ingrediente per dare vita a piatti sempre nuovi. E stavolta invece di fare zuppe ricche e cariche vi … Leggi tutto

Scopri la ricetta di questa deliziosa zuppa di pesce, che ti trasporterà in riva al mare grazie al suo sapore fresco e avvolgente.  Non vedi l’ora di andare in vacanza e rilassarti in riva al mare ma è ancora un po’ presto per pensarci? Abbiamo la soluzione perfetta, basterà cucinare questo piatto e ti sembrerà … Leggi tutto

Deliziosa e avvolgente, ecco la ricetta della zuppa di cipolle gratinata con crostini di pane croccanti. Il gusto è strepitoso. Quando si tratta di comfort food invernale, non si può certo non citare la classica zuppa di cipolle. Ma hai mai provato la versione gratinata con i crostini di pane? Se sei curioso di conoscere … Leggi tutto

Scoprite quanto è facile da cucinare la ricetta della zuppa di lenticchie e cavolo cappuccio, un piatto unico nutriente e sfizioso che è perfetto da gustare con tutta la famiglia.

Vi svelo il segreto per fare una ricetta di zuppa con il cavolo cappuccio da leccarsi i baffi, infatti se seguite le nostre indicazioni, ogni volta che la preparerete avrete sempre un enorme successo.

Oggi che ne dite di preparare una zuppa orientale con questa ricetta facile facile? Porterete in tavola un piatto delizioso e genuino ispirato alla cucina giapponese.

Non solo sani, ma anche economici: i piatti a base di cereali e legumi sono la combinazione ideale per risparmiare senza rinunciare ai benefici. I cereali e i legumi sono tra gli alimenti alla base della tradizione culinaria del nostro Paese. Nel corso della storia, soprattutto durante carestie e guerre, la popolazione non aveva i … Leggi tutto

Un piatto leggero, sano ed equilibrato perfetto per chi desidera perdere i chili di troppo. Una volta provata questa vellutata non ne potrai più fare a meno! Trovare idee facili e veloci ma allo stesso tempo anche leggere e sfiziose non è difficile, oggi ti proponiamo una vellutata perfetta per la stagione da preparare in … Leggi tutto

Con il freddo invernale sale subito la voglia di cibo caldo e confortevole. E allora perché non preparare una vellutata deliziosa? Con l’arrivo dell’inverno e le temperature che scendono molti di noi non vedono l’ora di rifugiarsi a casa propria dopo una giornata di lavoro e degustare piatti bollenti concedendosi un momento di relax. Le … Leggi tutto

Questa ricetta della vellutata di cavolfiore è talmente semplice che la potete preparare in pochissimi minuti, e il risultato è una crema sfiziosa ottima sia a pranzo che a cena.

Squisita e leggera, questa vellutata detox con i broccoli è talmente cremosa che la amerete al primo assaggio

Lo facevano anche le nonne con una ricetta classica e senza tempo: un brodo che è un vero toccasana dagli effetti portentosi per la salute. L’alimentazione interviene a curare e aiutare nella cura di numerosi piccoli problemi di salute. Ci sono certi cibi che spesso funzionano come una sorta di medicina. Lo sapevano bene in … Leggi tutto